A gravidez traz diversas mudanças para o corpo da mulher. Ao mesmo tempo que crescem, junto com a barriga, a alegria e a ansiedade para conhecer o bebê ao vivo e a cores, a nossa autoestima pode ser bastante abalada. Quando todo o guarda roupa está sendo abandonado, e temos de nos render à maravilhosa “moda para gestantes”, fica bem difícil se sentir bonita.

 

Um dia você vai olhar suas fotos de gestante, mesmo aquelas sem nenhuma produção, e conseguirá ver uma beleza imensa. Mas isso vai acontecer só depois, por enquanto peço apenas que acredite em mim quanto a isso e tenha paciência com suas curvas. 

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Usar roupas que tenham a ver com seu estilo vai te ajudar bastante a lidar melhor com esta questão. Procure em lojas que costuma fazer compras tamanhos maiores e tecidos mais flexíveis. A adoção de um guarda-roupa completo de gestante, com roupas com que não se identifica, faz com que a mulher grávida se sinta fora de sua realidade. Muitas lojas oferecem grades de tamanho diferenciadas, e especialmente os modelos pensados para academia, como leggings e calças bailarina, podem ser bem confortáveis mantendo um look mais moderno.

Muitas gestantes sofrem com o inchaço, especialmente das pernas e pés, o que além de abalar a auto estima é desagradável de lidar. Este quadro é relativamente comum, e é causado pelo acúmulo de líquidos na parte inferior do corpo por motivos de: estar grávida – e com uma barriga enorme que impede o trânsito normal de líquidos por ali. Tecnicamente o útero pressiona a veia cava, uma veia que recebe o sangue das pernas, o que faz com que a circulação do sangue fique mais lenta e com que a água desça para pés e tornozelos, por vasinhos bem fininhos chamados capilares. A própria gestação favorece a retenção de líquidos, daí ser uma situação tão comum. Resumindo, nada demais se o inchaço for gradual, acompanhando o ritmo da gestação.

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Agora, se o inchaço for repentino, em qualquer parte do corpo, a história é diferente, e você deve procurar seu médico para esclarecer, porque pode ser um aviso do seu organismo de que alguma coisa está meio fora do lugar. O inchaço do qual eu falo aqui é ritmado, e você vai até se acostumando com ele com o passar dos meses, encontrando as melhores formas de driblá-lo. 

A barriga da grávida parece atrair todas as mãos, mas aqui vão algumas dicas para evitar esta situação caso você não goste.

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1: mantenha as mãos na sua própria barriga antes que a pessoa tenha a oportunidade de encostar. Não precisa ser um ato grosseiro, mas quando começar a conversar com alguém sobre sua gestação e perceber uma movimentação para encostar em você, uma forma de sinalizar delicadamente que não deseja é posicionando as próprias mãos na barriga, como uma espécie de barreira imaginária.

  

2: quando for tirar fotos com outras pessoas verbalize como gostaria que os outros se posicionassem. Se sem colocar a mão em sua barriga e ponto, ou se permite que coloquem e de que forma. Consentimento é a palavra de lei quando falamos do corpo da mãe. Todo carinho ou brincadeira que é feito de forma consensual é bom, e todo toque que não agrada a mãe não deve acontecer, ainda que seja em busca de uma foto incrível ou seja lá o que for. No chá de bebê, por exemplo, que muitas fotos são tiradas, já converse antes com quem for fazer as imagens sobre isso, assim a pessoa ajuda a direcionar as situações sem que você tenha que se desgastar explicando toda hora que não gosta disso ou daquilo. 

 

3: evite deixar a barriga descoberta em ambientes em que há outras pessoas interessadas em sua gestação e que você prefere que não encostem. A barriga descoberta é convidativa à aproximação, e quando não desejamos isto um bom sinal, até inconsciente, é mantê-la coberta.

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4: diga para as pessoas que esta atitude incomoda. A sinceridade é sempre o melhor caminho! Se for uma pessoa estranha não se sinta mal em ser bem direta e dizer que prefere que não encoste em sua barriga, muito menos aperte. Se for uma pessoa com quem tem intimidade você pode dizer isso de uma forma descontraída, mas firme. É claro que em algumas situações tentamos contornar a questão sem ir diretamente ao discurso do “não encoste na minha barriga por gentileza” porque não queremos chatear ninguém, e nem reforçar este estigma de que grávidas são temperamentais. Mas acredito que o diálogo é sempre o melhor caminho! E não somente com estranhos, é muito importante também colocar seu ponto de vista, e sua insatisfação com alguns comportamentos, em situações que se repetem com parentes e amigos, que compreenderão melhor que ninguém que você também precisa se sentir confortável.

 

O Chá de Bebê é um evento controverso. Digo isso porque, atualmente, muitas gestantes não querem fazer, ou procuram novos modelos de festa, para que as amigas se divirtam mais e não fique com aquela cara de obrigação de que levem presentes. Como existem muitas formas de realizar este evento veja o que combina mais com você.

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Enquanto, por um lado, os novos formatos de Chá de Bebê podem ser bem divertidos, alguns são caros. Em outras palavra empata, o que você economiza com as fraldas que ganha você gasta na festa. A questão é: por que você quer realizar um chá de bebê? Se é só para reunir os amigos vale todo tipo de festa, da mais tradicional às mais inusitadas, inclusive modelos que também recebem os homens para que possa estar perto de todos os seus amigos neste momento. Você pode deixar a lembrança em aberto, ou sugerir fraldas que acabam sendo uma das melhores saídas nestes casos, visto que não tem muito que escolher nem errar, especialmente para os homens convidados. É delicado deixar no convite que são apenas sugestões, afinal a presença das pessoas neste modelo de evento é o mais importante, mesmo que não levem nada. Quem quiser vai complementar com algum outro presentinho especial!  

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Agora, se você pensa em realizar este evento para ter um apoio das suas amigas com os itens do bebê mesmo, e para ter uma espécie de estoque do que vai precisar nos primeiros tempos - e lembremos que esta é a finalidade original dos chás de bebê - o modelo tradicional em que você pede exatamente o que quer é o mais indicado, para evitar surpresas. Aí, nesta situação, o convite também deve ser claro sobre o que está sendo pedido, como cor, tamanho e marca específicos. Para este tipo de festa comumente se chamam apenas mulheres, e o investimento pode ser bem menor, sendo apenas um reunião de amigas e não uma festa propriamente dita.

 

Mas atenção: por mais que neste modelo de chá a ideia seja economizar, evite pedir que as convidadas levem comida e bebida, ou, em último caso, peça contribuições de um prato de doce ou salgado sem especificar nada. Afinal elas já estão colaborando com vários itens caros para o bebê, e isto pode fazer com que algumas nem compareçam.  

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